Era milenial saat ini mengharuskan masyarakat untuk mobile dengan cepat baik secara fisik maupun non-fisik. Kehadiran media komunikasi berupa handphone (HP) menjadi suatu kebutuhan untuk mem [Baca Selengkapnya]
Sarapan menjadi waktu makan yang sering terabaikan bagi kebanyakan orang. Beragam alasan melewatkan sarapan mulai dari tidak sempat hingga tidak terbiasa sarapan. Padahal, banyak manfaat dari sarap [Baca Selengkapnya]
Mengantuk adalah salah satu efek begadang yang paling umum terjadi. Setelah begadang seseorang akan sering menguap dan merasa lelah. Namun, tidak hanya itu, efek begadang yang dibiarkan berkepanjan [Baca Selengkapnya]
Kebiasaan meminum seteh setelah makan banyak digemari oleh siapa saja. Walaupun teh memiliki kandungan kafein yang lebih rendah dibandingkan kopi, jika dikonsumsi secara terus menerus dan berlebiha [Baca Selengkapnya]
Hari Raya Idul Adha adalah hari raya umat Islam yang perayaannya dengan melakukan penyembelihan hewan kurban. Pada hari raya ini, masyarakat mengalami peningkatan dalam mengkonsumsi daging kurban b [Baca Selengkapnya]
Kebiasaan duduk dalam jangka waktu yang lama, sering dilakukan oleh orang-orang yang bekerja kantoran. Dibalik nyamannya duduk di kursi selama 6-8 jam, ada bahaya mengintai tubuh yang perlu kita wa [Baca Selengkapnya]