Ira purnamasari Articles | Muhammadiyah University of Surabaya

17 Jun
2025

Waspadai Penyakit Usai Pulang Haji, Ini Tips Jaga Kesehatan dari Dosen UM Surabaya

Ibadah haji merupakan salah satu rukun Islam yang wajib dilaksanakan bagi umat Muslim yang mampu. Namun, di balik kekhusyukan dan keagungan ibadah ini, terdapat tantangan besar yang harus dihadapi [Read More]

05 May
2025

Cegah Heatstroke pada Musim Haji, Dosen UM Surabaya: Lakukan 5 Hal Ini

Heatstroke atau yang sering dikenal dengan serangan panas merupakan sebuah kondisi dimana tubuh tidak mampu mengontrol kenaikan suhu yang disebabkan oleh cuaca yang panas.Tanda dan gejala yang [Read More]

01 Apr
2025

Dosen UM Surabaya: Cegah Kolesterol Naik saat Lebaran dengan 5 Cara Ini

Lebaran merupakan waktu yang tepat untuk menghabiskan waktu bersama keluarga, tak lupa juga bersama hidangan makanan khas lebaran yang beraneka ragam, karena tidak lengkap rasanya jika menghabiskan [Read More]

20 Aug
2024

Benarkah Duduk Terlalu Lama saat Kerja Bisa Picu Risiko Penyakit Jantung dan Stroke? Ini Penjelasan Dosen UM Surabaya

Kebiasaan duduk dalam jangka waktu yang lama, sering dilakukan oleh orang-orang yang bekerja kantoran. Dibalik nyamannya duduk di kursi selama 6-8 jam, ada bahaya mengintai tubuh yang perlu kita wa [Read More]