Artikel | Universitas Muhammadiyah Surabaya

25 Jul
2022

Ahli Gizi UM Surabaya Tekankan Pentingnya Sarapan bagi Kesehatan Tubuh

Sarapan menjadi waktu makan yang sering terabaikan bagi kebanyakan orang. Beragam alasan melewatkan sarapan mulai dari tidak sempat hingga tidak terbiasa sarapan. Padahal, banyak manfaat dari sarap [Baca Selengkapnya]

22 Jul
2022

Keutamaan Membaca Al-Qur’an Setiap Hari Menurut Rasulullah

Al-Qur'an adalah kitab suci utama dalam agama Islam, setiap muslim, meyakini bahwa Al Quran adalah pedoman hidupnya. Umat Muslim percaya bahwa Al-Quran diturunkan oleh Allah SWT kepada Nabi Muhamma [Baca Selengkapnya]

21 Jul
2022

Dosen UM Surabaya: Hindari Hal Ini saat Sedang Mencari Pekerjaan

Mendapat pekerjaan mapan di era saat ini bukanlah hal yang mudah. Jumlah lapangan kerja yang sedikit berbanding terbalik dengan jumlah pencari kerja atau jobseeker yang semakin meningka [Baca Selengkapnya]

20 Jul
2022

Dosen UM Surabaya: Bekerja Terlalu Berlebihan Picu Burnout, Begini Cara Mengatasinya

Setiap orang akan berupaya maksimal agar dapat menyelesaikan target yang menjadi tanggung jawabnya di tempat kerja. Namun upaya maksimal ini tanpa disadari sering muncul dalam bentuk kerja berlebih [Baca Selengkapnya]

19 Jul
2022

Pakar UM Surabaya Paparkan Bahaya Begadang Dan Dampaknya bagi Kesehatan

Mengantuk adalah salah satu efek begadang yang paling umum terjadi. Setelah begadang seseorang akan sering menguap dan merasa lelah. Namun, tidak hanya itu, efek begadang yang dibiarkan berkepanjan [Baca Selengkapnya]

19 Jul
2022

Dosen UM Surabaya: Terlalu Sering Minum Teh Setelah Makan Picu Produksi Asam Lambung Berlebih

Kebiasaan meminum seteh setelah makan banyak digemari oleh siapa saja. Walaupun teh memiliki kandungan kafein yang lebih rendah dibandingkan kopi, jika dikonsumsi secara terus menerus dan berlebiha [Baca Selengkapnya]