Artikel Badan | Universitas Muhammadiyah Surabaya

22 Mar
2026

Dosen UMSURA; Begini Cara Efeketif Diet Pasca Lebaran

Pasca lebaran 1447 H, kini masyarakat kembali makan dan minum di siang hari. Lebaran menjadi ajang balas dendam oleh kebanyakan orang, sesudah berpuasa selama sebulan penuh. Hampir semua menu dan j [Baca Selengkapnya]

09 Agu
2023

Ners UM Surabaya Paparkan Penyebab Badan Sering Pegal-Pegal

Rasa pegal sering dialami seseorang kapan saja karena pengunaan otot yang berlebihan, namun terkadang juga muncul ketika tidak melakukan aktivitas sama sekali. Pegal-pegal biasa terjadi pada area t [Baca Selengkapnya]

10 Jun
2023

Dosen UM Surabaya: Kebiasaan Minum Ini Bisa Buat Berat Badan Cepat Naik

Sekitar 75% dari total berat badan seseorang adalah air. Karena itu air menjadi salah satu kebutuhan pokok paling penting bagi setiap makluk hidup termasuk manusia. Rata-rata kebutuhan air pada ora [Baca Selengkapnya]

04 Jan
2023

Ners UM Surabaya Jelaskan 5 Penyebab Badan Cepat Lelah dan Mudah Mengantuk

Cepat lelah dan mudah mengantuk akan mempengaruhi produktivitas seseorang sehari-hari, kondisi ini rentan terjadi pada seseorang yang memiliki aktivitas padat atau sibuk. Kondisi tubuh yang lelah a [Baca Selengkapnya]