Artikel Kesehatan | Universitas Muhammadiyah Surabaya

11 Agu
2023

Buang Air Besar Normalnya Berapa Kali Sehari? Ini Penjelasan Laboran UM Surabaya

Frekuensi buang air besar atau yang dikenal dengan BAB ini normalnya dalam sehari dapat bervariasi dari setiap individu. Pada umumnya, rentang yang dianggap normal adalah antara tiga kali sehari hi [Baca Selengkapnya]

11 Agu
2023

Viral Ratusan Warga Desa di Karawang Kecanduan Tramadol, Dosen Farmasi UM Surabaya Paparkan Bahayanya

Ratusan warga Desa Mulyajaya, Kecamatan Kutawaluya, Kabupaten Karawang Jawa Barat dari anak-anak, remaja hingga lansia kecanduan obat keras Tramadol dan Hexymer. Hal tersebut disampaikan oleh Kepal [Baca Selengkapnya]

09 Agu
2023

Ners UM Surabaya Paparkan Penyebab Badan Sering Pegal-Pegal

Rasa pegal sering dialami seseorang kapan saja karena pengunaan otot yang berlebihan, namun terkadang juga muncul ketika tidak melakukan aktivitas sama sekali. Pegal-pegal biasa terjadi pada area t [Baca Selengkapnya]

28 Jul
2023

Ners UM Surabaya: Ini yang Terjadi dengan Tubuh Ketika Kurang Berolahraga

Seseorang cenderung menjadi obesitas serta overweight karena rendahnya melakukan aktivitas fisik atau olahraga. Banyak sekali yang yang menjadi penghalang seseorang untuk berolahraga, karena malas, [Baca Selengkapnya]

26 Jul
2023

Benarkah Olahraga Malam Berbahaya bagi Kesehatan? Ini Penjelasan Dosen FIK UM Surabaya

Olahraga malam sudah menjadi trend masa kini. Adanya keterbatasan waktu untuk berolahraga di pagi hari karena harus bekerja, akhirnya banyak orang melakukan olahraga di malam hari.Akan tetap [Baca Selengkapnya]

26 Jul
2023

Dosen UM Surabaya: Ini yang Terjadi dengan Tubuh Ketika Seseorang Teralu Larut Tidur Malam

Selama ini kebutuhan tidur masih dianggap sepele, bahkan kurang dipandang penting daripada makanan sehat dan aktifitas. Padahal, jika seseorang kekurangan tidur setiap malamnya akan menerima konsek [Baca Selengkapnya]